et finns många exempel på engagerande, förberedda och välplanerade föreläsningar och workshops. Det finns också exempel på oinspirerande och ostrukturerade sådana. Ämnet ska träffa där det berör er, och där hjälper vi er som erfarna moderatorer med det friska i fokus. Vi ger er en inspirerande föreläsning och workshop med igenkänning och nya tankar om en bred och balanserad syn på hälsa.
.jpg)
Vår erfarenhet och kunskap möter ert verksamhetsbehov i ett mycket angeläget ämne för att öka medvetenhet och ge positiva hälsoeffekter. Resultatet blir att ni får en nystart i företaget och arbetsgruppen samtidigt som ni upplever ökad produktivitet och hållbarhet. Ett friskt företag är också ett attraktivt företag! Samarbetet sker utifrån ett meningsfullt syfte, där alla tar stort personligt ansvar i en angelägen fråga. Som chef upplever du att ni delar ledaransvaret i gruppen. Att lära känna era friskfaktorer ger många vinster både i det korta och långa perspektivet.
Bonuseffekten är att ni också nu satt ert systematiska arbete med friskfaktorer och kan presentera det på er nästa årliga revision.
I ett rådande läge där samhällsdialogen inte sällan präglas av sjukdom, oro och riskfaktorer fokuserar våra inspirerande föreläsningar och workshops på friskhet och friskfaktorer. Vi påstår envist att det man fokuserar på växer och blir starkare. Känn dig trygg med att vi sätter formerna för ett tydligt målarbete så att ni konkret kan följa upp och visualisera er friska utveckling och hälsovinsterna där både medarbetare och företag både mår bra och åstadkommer goda resultat.
IntresseanmälanNär du läser vår bok kommer du vilja prova nya sätt att må bra, stärka det friska och vara öppen för att ständigt utvecklas inom god hälsa. Boken gör din syn på hälsa bred och balanserad.
Våra modeller och verktyg finns i olika versioner för privatpersoner och företag. Det gemensamma är friskfaktorer med tillhörande definitioner, frågeställningar och övningar. Att balansera friskfaktorerna bygger helhetshälsa i såväl privatliv som arbetsliv.
%20(1).jpg)
Genom lång erfarenhet inom såväl operativt som strategiskt chefs- och HR-arbete samt arbete i ledningsgrupper på olika nivåer under 15 års tid kan vi snabbt sätta oss in i ditt företag och leverera efter era behov.
Vi har erfarenhet från förändringsledning - såväl strukturella som kulturella transformationer. Vi har specialistkunskap i chefs- och HR-processer och tillhörande verktyg. Vårt arbete hos dig bygger på principerna för "Lean" och "Agile" vilket för oss bland annat innebär följande:
- Vi vill förstå dig som kund för att kunna planera och genomföra vårt arbete så att vi levererar i rätt tid och med rätt kvalitet.
- Vi är lyhörda gentemot dig som kund för att under arbetets gång anpassa oss efter nya behov och förändringar i kravbilden.
Vår ledarfilosofi har bland annat hämtat sin inspiration från böckerna "Ledarstegen" och "Bygga ledarskap" av Bengt Savén, författare och adjungerad professor i Hållbart ledarskap och Systematisk förbättring vid KTH.
i coachar såväl privatpersoner som företag och grupper. I ett coachande samtal - eller "hälsosamtal" - sätter vi fokus på friskfaktorer, ledarskap, hälsa, kost och näring. Vi utgår från ditt nuläge och din önskade utveckling med hjälp av vårt verktyg Hälsostjärnan. Det ger dig en god överblick där det blir tydligt vilka faktorer du vill behålla och stärka och vilka du vill utveckla positivt. Det hjälper dig att balansera ditt fokus och din hälsa mellan frisk och risk. Paula har mångårig erfarenhet av att coacha chefer och Mats är diplomerad coach samt kost- och näringsrådgivare från Berqvist Utbildningar i Linköping.
Intresseanmälan
Samtalet ger lika mycket oavsett om du upplever hälsoproblem eller inte. Hos dig som tycker att du har en god "hälsokunskap" kan vi stärka det friska och finslipa redan friska vanor och beteenden. Hos dig som har utmaningar i hälsan kan vi identifiera vad som är friskt och hur du kan agera utifrån ditt nuläge. Till dig vill vi också säga: man kan alltid göra förändringar och det är aldrig för sent.
Det första samtalet har ett brett perspektiv på hälsa och i efterföljande samtal fokuserar vi på det område där du vill utvecklas, t.ex. inom en specifik friskfaktor eller inom kost och näring.
Exempel på frågor och tankar om ett brett hälsoperspektiv kan vara:
Jag mår oftast helt ok men är nyfiken på vad jag kan göra för att må ännu bättre
Jag tror inte att jag har brist på kunskap, men svårt att få saker gjorda
Hur kan jag förhålla mig till och hantera “hälsoutmaningar”?
Exempel på frågor och tankar om kost och näring kan vara:
Hur vet jag om jag får i mig det som jag behöver i form av olika näringsämnen?
Jag har provat olika dieter och metoder men har svårt att hitta det som passar mig
Jag vill lära mig mer om vad den senaste forskningen säger om kost och näring
Har du ett friskvårdsbidrag från din arbetsgivare?
Då kan du få ersättning för kostnaden för samtalet. Skatteverkets godkända friskvårdsaktiviteter omfattar bland annat följande som coachningen och rådgivningen kan komma att handla om: kostrådgivning, motionsrådgivning, stresshantering, sömnproblem, viktminskning.
Här kan du hitta svar på de vanligaste frågorna kring våra tjänster.
Kontakta oss
