Blogg

Senaste nytt & blogginlägg

Topp 5 🎯 och Tack 3 🙏

En enkel övning som gör dig mer klarsynt och tacksam - god stresshantering!

Är du rädd för mörkret? 🥺

Blogginlägg om den mörkare årstiden och hur vi kan förhålla oss till den

Kefir - Det Vita Guldet

I en doktorsavhandling av Dr. Kosta Dinitch från den medicinska fakulteten i Paris år 1888 benämns Kefir som "Milk Champagne of Caucasus" - i detta inlägg berättar vi varför!

Kost och Näring

Nyfikenhet och God hälsa hör ihop!

Är du nyfiken? Vill du veta mer vad boken "Från riskfokus till Friskfokus" handlar om? Läs denna blogg och titta på vårt 2-minutersklipp!

Från Att göra till Att vara

Vi delar våra tankar om att variera sina att-göra-listor med att känna och att tänka!

Från nyårslöften till Nydagslöften!

Vi delar våra tankar kring nyårslöften!